A kecskeruta (Galega officinalis), másik nevén orvosi kecskeruta egy pillangósvirágúak családjába tartozó növényfaj. Alapvetően a Közel-Keleten őshonos, de Európába, Nyugat-Ázsiába, majd később Pakisztánba is betelepítették. Ártéri gyomtársulásokban, folyópartokon él ez a bokros növény. Felálló szára 40-100 centiméterre is megnőhet. Páratlanul szárnyalt levelei rövid nyelűek, és körülbelül 11-19 levélkéből állnak. Ezek lehetnek lándzsásak vagy akár elliptikus alakúak is. A végeken fürtökben találhatóak a lilás vagy fehér virágai, melyek hosszú nyelűek és igen dúsak. Sokmagvú hüvelytermése 2–3 cm hosszú, a magvak között finom befűződésekkel. Virágzása júliustól egészen augusztusig folyamatosan tart. Felhasznált részei közé a virágos hajtás tartozik, emellett nektár és virágpor termelése méhészetileg is fontos.
A kecskeruta többek között flavonoidot, szaponint, cseranyagot és krómot tartalmaz, melyek számos pozitívumot eredményezhetnek az emberi szervezet szempontjából. Vizelethajtásban jeleskedhet, miközben a már népbetegségnek számító cukorbetegségen is javíthat, méghozzá a vércukorszint csökkentésével. Ezen felül tejelválasztást fokozó teakeverékek alkotórészeként szokták még alkalmazni.
Csökkentse vércukorszintjét a kecskeruta természetes erejével!