A macskagyökér, vagy másik nevén orvosi macskagyökér a mácsonyavirágúak és azon belül a loncfélék családjába tartozó nemzetség. Élőhelyét tekintve Európa és Nyugat-Ázsia területein fordul elő alapvetően körülbelül 2 000 méter tengerszint feletti magasságig. A nyirkos réteket kedveli igazán ez az évelő növény. Kellemetlen szagú, elágazó gyökértörzse 3-5 centiméter hosszúra nőhet meg. Egyenes, csöves szára 1 méternél is magasabbra törhet, virágzata pedig elágazónak mondható. Levelei keresztben átellenesek, lándzsás formájúak. Májustól júniusig nyílik a dús virágzatú bogernyője, ami apró fehér vagy rózsaszín virágokból tevődik össze. Tojásdad termése lapos makkocska, felhasznált részeihez pedig a gyökere tartozik.
A macskagyökér számos pozitív tulajdonságot tudhat magának, ilyen például a nyugtató, görcsoldó és antidepresszáns hatása. Alvászavar esetén nyújthat segítséget enyhe altató hatásának köszönhetően. Ideges eredetű szív-, gyomor- és bélpanaszok kezelésében is támogathatja a szervezetünket, miközben a fejfájás, szédülés és migrén kellemetlenségeit csökkentheti. Különböző izomgörcsök esetén segíthet az izmok ellazításában is. Elősegítheti a neurózis, nyugtalanság és szorongás eredményes kezelését. Klimaxos panaszok és ingerültség esetén válhat hasznunkra, külsőleg pedig sebek és fekélyek kezelésére szokták alkalmazni.
Lazuljon el és felejtse el az alvásproblémákat a macskagyökér erejével!